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Cuidar do corpo #4




Hoje ganhei coragem. Fui- me pesar. Passadas duas semanas, desde que me pesei pela última vez. Confesso que estava com receio. Receio de não ver resultados e desanimar. Mas quando nos dedicamos as coisas acontecem. É preciso persistência e força de vontade. Estou cada vez mais perto do meu objetivo.

Perdi 1.2kg em duas semanas. A continuar assim, no fim do mês já estou com os 57kg. Mesmo a tempo do batizado da Alexia.

É difícil? É. Mas compensa. No fim vai compensar. É difícil porque estou rodeada de tentações. À dias em que apetece comer um pacote de bolachas inteiro. Mas tenho que resistir. A menina Luna gosta de me tentar, oferecendo- me bolachas ou batatas fritas. É atrevida! 

Fiquei mais animada agora, afinal está a resultar toda a mudança nos hábitos alimentares. Não fiz nenhum exercício físico, os quilos que perdi que ao todo já foram  2.4 kg, foi tudo só por mudar a alimentação. Tudo se pode desde de que se tenha essa vontade. 




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