Fomos á consulta com a pediatra que me explicou aquilo que devia fazer nesta fase e de que forma. Então aqui vai:
De 2 em 2 dias devemos introduzir um novo legume. Os legumes que podemos utilizar são os seguintes: cenoura, alface, feijão verde, abóbora, penca, repolho, alho francês e corgete e em vez da batata podemos usar batata doce, também podemos colocar um bocadinho de cebola na sopa e um fio de azeite, mas só no fim, não pode cozinhar. Depois de todos os ingredientes introduzidos, já se pode começar a colocar carnes brancas, 30 g por refeição.
Na fruta, achava eu que era só a pêra, maçã e a banana, mas afinal já podemos dar papaia (a Luna adorava papaia em bebé), manga, melão e meloa.
A pediatra também referiu que queria que introduzisse o glúten, ou seja, dar lhe bolacha Maria, por exemplo. Por acaso, de vez em quando dou- lhe bolacha Maria para as mãos e ela lá vai pondo á boca. A pediatra também indicou me alimentador com rede, que podemos por lá alimentos, e eles não correm o risco de se engasgar, é como se fosse uma chupeta, mas que á frente tem uma rede. Podemos encontrar em qualquer lado, por exemplo na Zippy.
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| Imagem retirada da internet |
A pediatra também queria que desse a sopa ao almoço em vez de ser no jantar, que só passaria ao jantar depois de todos os legumes introduzidos, mas na hora de almoço estou a trabalhar, por isso, ficou para lhe dar, quando chegasse a casa depois do trabalho.
Já comecei a dar sopa á 3 semanas. Esta semana já introduzi feijão verde e cebola na sopa, a experiência da Alexia com a sopa está a correr bem, ela não tem rejeitado a sopa e nem a fruta. faz uma careta sempre que é um sabor novo, mas passadas algumas colheres já come sem caretas. Para já, tudo a correr bem.
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